Unterricht

In meinen Unterricht lasse ich das Beste aus verschiedenen Welten einfließen, mein Ansatz verbindet unterschiedlichste Bewegungsaspekte mit bewusstem Atmen. Immer wieder spürst Du, was Dein Körper heute braucht. Meinen Unterrichtsstil prägen klare und präzise Ansagen beim Anleiten und meine geschulte Empathiefähigkeit im Kontakt.

In meinem Grundverständis spiegeln sich ein ganzheitlich-wissenschaftlicher Ansatz ebenso wie Einflüsse aus diversen spirituellen Traditionen. Wann immer es in der Praxis um Bewegung, Haltung, Körperwahrnehmung, Zentrierung und Meditation geht, unterstütze ich die Selbstwahrnehmung: Feinfühlig entwickeln wir unsere Präsenz und begegnen dem Leben noch bewusster.