Unterricht
In meinen Unterricht lasse ich das Beste aus verschiedenen Welten einfließen, mein Ansatz verbindet unterschiedlichste Bewegungsaspekte mit bewusstem Atmen. Immer wieder spürst Du, was Dein Körper heute braucht. Klare und präzise Ansagen beim Anleiten prägen meinen Unterrichtsstil.
Wann immer es in der Praxis um Bewegung, Haltung, Körperwahrnehmung, Zentrierung und Meditation geht, unterstütze ich die Selbstwahrnehmung: Feinfühlig entwickeln wir unsere Präsenz und begegnen dem Leben noch bewusster.
"Drei Pfade hat der Mensch in sich, in denen sich sein Leben tätigt: die Seele, den Leib und die Sinne."
Hildegard von Bingen
