Körperpost · Sonderedition
Eine kleine Veränderung in meinem Stundenplan!
Schön, dass du da bist. Du wirst in den nächsten Wochen merken, dass mein Stundenplan anders heißt.
Aus BARRE wird Aufrichtung. Aus PILATES wird Kraft. Aus YOGA wird Weite. Aus SLOW MOOD wird Beweglichkeit.
Body Basic 20 und Körperweckruf bleiben.
Die Stunden selbst bleiben gleich. Was sich ändert, ist nur ihr Name — damit er besser zu dem passt, was wir wirklich tun: bewusste Bewegung, die deinen Körper aufrichtet, kräftigt, in Weite bringt und beweglich macht.
Du musst nichts tun. Du wirst dich schnell zurechtfinden. Und wenn du Fragen hast — schreib mir einfach.
Eine zweite gute Nachricht baue ich gerade noch in Ruhe um. Du erfährst sie, sobald sie steht.
Herzliche Grüße Barbara 🩵
Wenn du stärker wirst, wird der Rest leichter.
