Hier gehts zu meinen Angeboten:
STARK UND LEICHT PROGRAMM
Die STARK & LEICHT Fokus Begleitung ist perfekt für alle, die ihr körperliches Wohlbefinden auf das nächste Level bringen wollen – mit maximaler Unterstützung durch mein Wissen und meine Erfahrung an deiner Seite.
STUNDENPLAN OFFLINE UND ONLINE
Im Stundenplan sind die 8-Wochen Offline-Kurse in München, die Krankenkassenkurse in Buch a. B., die online live Klassen, die Aufzeichnungen und alle Themenstunden aus der Videothek buchbar.
AUSZEITEN / RETREATS
Im Retreat beschäftigst du dich ein Wochenende lang intensiv mit deinem Körper, lernst Wissen und Fertigkeiten für ein bewussteres Leben. Hier erlebst du Erholung und Entspannung pur.
FACEBOOK – GRUPPE
In unserer kostenlosen Facebook-Gruppe STARK & LEICHT gehe ich regelmäßig live und teile Interviews, Tipps und Inspiration rund ums Thema Körperbewusstsein.