???? Entscheiden oder Tun?
Neulich bin ich ĂŒber eine Geschichte gestolpert, die mich mitten ins Herz getroffen hat. Ich habe mich so ertappt gefĂŒhlt.
Viele von euch wissen, dass ich mich seit Jahren intensiv mit Detox und Körperreinigung beschĂ€ftige. Ich habe Seminare besucht, Ausbildungen gemacht, unzĂ€hlige Detox-Kurse, Workshops und Retreats unterrichtet uns sogar selbst BĂŒcher geschrieben. Ich habe viele Menschen begleitet, ihren Körper zu klĂ€ren â und Detox hat mein eigenes Leben verĂ€ndert:
âš 15 kg leichter
âš Reinere Haut
âš Mehr Energie
âš Klarheit im Kopf
Ich erinnere mich noch genau: Vor etwa 10 Jahren fĂŒhrte ich Detox-Kurse in einem groĂen MĂŒnchner Frauenstudio ein. Es war pure Magie! Ich habe alles aufgesogen, was ich zum Thema Reinigen, Entgiften, KlĂ€ren kriegen konnte, mein Programm verfeinert, vertieft, weiterentwickelt.
Und trotzdem ... sitze ich wieder auf meinem Baumstamm.
Ich weiĂ um die Kraft von Detox. Ich habe es erforscht, gelehrt, praktiziert â aber in den letzten Jahren habe ich mir selbst keine bewusste Detox-Zeit genommen.
Die Geschichte von den fĂŒnf Fröschen
???? FĂŒnf Frösche sitzen auf einem Baumstamm.
???? Vier entscheiden sich, ins Wasser zu springen.
???? Wie viele sitzen noch auf dem Baumstamm?
â Richtige Antwort: FĂŒnf.
Warum? Weil sich vier entschieden haben zu springen â aber keiner ist tatsĂ€chlich gesprungen.
???? Es gibt einen riesigen Unterschied zwischen Entscheiden und Tun.
Wie oft sitzen wir noch auf unserem Baumstamm?
???? Wir nehmen uns vor, uns mehr zu bewegen.
???? Wir planen, dieses Projekt endlich zu starten.
???? Wir sagen, dass wir besser auf uns achten wollen.
Aber solange wir nicht wirklich den ersten Schritt tun, bleibt alles beim Alten.
Ich springe â und du?
Diese Geschichte hat mich dazu inspiriert, mir selbst eine bewusste Detox-Zeit zu nehmen.
Von Aschermittwoch bis Ostersonntag bin ich mit euch gemeinsam dabei und widme mich der reinigenden Körperarbeit.
Nicht nur lehren â sondern tun, handeln, erleben.
Ich weiĂ, wie gut es sich anfĂŒhlt. Ich habe es schon oft erlebt â dieses Strahlen, diese Leichtigkeit, diese neue Kraft.
Detox ist fĂŒr mich wie der FrĂŒhling selbst: Neuausrichtung, Wachstum, Energie.
???? Vielleicht ist genau jetzt auch fĂŒr dich der Moment, vom Entscheiden ins Tun zu kommen?
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Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu teilen!
Mit Energie & Leichtigkeit,
Barbara