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Im BARRE CAMP vom 31. Mai – 2. Juni treffen wir uns im Health & Spa Hotel Q! RESORT in Kitzbühel für drei Tage BARRE Praxis. BARRE eignet sich ideal für eine tänzerisch-athletische Körperarbeit, vereint Elemente aus Pilates, Yoga und Ballett. Wie Bambus streben wir nach einem starken Core und einem biegsamen, elastischen Körper. In anmutiger Haltung stimulieren wir die Faszien, richten die Haltung neu aus, inspirieren unsere Weiblichkeit und schenken uns Selbstsicherheit in Kombination mit einem intensiven Körpergefühl. Mein BARRE Unterricht setzt dabei auf musikalische Untermalung sinnlicher Natur, die stressausgleichend wirkt. Dazu genießen wir gesunde Kost in Gourmet-Qualität: klassisch, vegetarisch, vegan oder als Detox-Basenkost – individuell wählbar.
Freitag–Sonntag 31.5.–2.6.19 BARRE CAMP (3 Tage) im Q! RESORT in Kitzbühel
Details und Links zur Anmeldung: Website BARBARA HEINER Website Q! RESORT
Das DETOX Retreat umfasst 9 Stunden Bewegungspraxis, kostet 270 Euro und ist für Frauen wie Männer, Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet.
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