Fällt es dir auch auf?
Immer mehr Menschen wirken gehetzt, müde – ihre Gesichter angespannt, der Ausdruck eingefroren.
Mir begegnet das ständig. Und vielleicht kennst du es auch von dir selbst:
Der Blick wird starr, der Kiefer fest – und irgendwie fehlt das Leuchten.
Gerade bei Menschen, die viel geben, viel funktionieren, viel denken.
Menschen mit Verantwortung, mit sensibler Wahrnehmung, mit dem Wunsch, achtsamer mit ihrem Körper umzugehen– und trotzdem oft im Autopilot des Alltags gefangen sind.
Genau deshalb entsteht gerade etwas Neues.
Etwas kleines, alltagstaugliches, dass, fasst in die Hosentasche passt.
Für alle, die sich nach mehr Ausdruck, mehr Weichheit, mehr Lebendigkeit im Gesicht sehnen.
Für alle, die spüren:
„Ich bin angespannt – und das sieht man mir auch an.“
Du brauchst dafür weder Vorkenntnisse noch viel Zeit.
Es ist ein sanfter Impuls, der Körper und Nervensystem einlädt, loszulassen – mitten im Alltag.
Ich will noch nicht zu viel verraten –
aber bald bekommst du die ersten Details.
Bleib gespannt!
Und: Die nächste KÖRPERZEIT wartet auf dich –
kostenlos am Sonntag, 13. Juli für alle.
Und denk dran:
Wenn du stärker wirst, wird der Rest leichter.
Barbara 🩵
