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Beach BodyDie Badesaison ist eröffnet. Und damit bei vielen das Hadern mit ihrem Körper. Ich habe einen Vorschlag: Diesen Sommer rollen wir die Matte aus, um fit und gesund zu sein und nicht, um irgendwelchen Normen zu entsprechen.
So, 18. Juni 10:00 💟 Für eine extra Portion Energie -- BARRE FLOW So, 2. Juli 10:00 Uhr 💟 Wir eröffnen gemeinsam die Sommer Saison -- FRISCHLUFTPRAXIS & Picknick. Ich wünsche Euch allen einen tollen Sommer Barbara |
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Im BARRE Energie-Flow bringst du in zwei Stunden deinen Körper zum Fließen. |
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Nimmst du zum ersten Mal teil, sende mir eine kurze Nachricht, erst dann ist die Anmeldung im Buchungssystem möglich. Mittwoch 8 Wochen Kurs YOGA 16:45-18:00 Uhr (KK Zuschuss) 8 Wochen Kurs PILATES 18:15-19:30 Uhr 8 Wochen Kurs YOGA 19:45-21:00 Uhr (KK Zuschuss) Der 8 Wochenkurs findet an folgenden Terminen statt: 21. Juni./ 28. Juni/ 05. Juli/ 12. Juli/ 19. Juli/ 26. Juli/ 06. September/ 13. September (im August findet kein Unterricht statt) Mehr Infos und Buchung, gehe im Stundenplan zum 21. Juni |
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Du willst in einer konstanten Gruppe üben, mit einem fixen Termin deinem Körper regelmäßig gutes tun. Der Kurs ist für Einsteiger, Geübte und Wiedereinsteiger geeignet. Der 8 Wochenkurs findet an folgenden Terminen statt: 03. Juli./ 10. Juli/ 17. Juli/ 24. Juli/ 4. Sep./ 11. Sep./ 18. Sep./ 25. Sep. (im August findet der 8 Wochenkurs nicht statt) Mehr Infos und Buchung, gehe im Stundenplan zum 03. Juli |
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Du willst in einer konstanten Gruppe üben, mit einem fixen Termin deinem Körper regelmäßig gutes tun. Der Kurs ist für Einsteiger, Geübte und Wiedereinsteiger geeignet. Der 8 Wochenkurs findet an folgenden Terminen statt: 04. Juli./ 11. Juli/ 18. Juli/ 25. Juli/ 5. Sep./ 12. Sep./ 19. Sep./ 26. Sep. (im August findet der 8 Wochenkurs nicht statt) Mehr Infos und Buchung, gehe im Stundenplan zum 04. Juli |
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Komm in bequemer Kleidung, mit Matte und nimm dir bei Bedarf eine Decke mit. Du möchtest im Anschluss noch gemeinsam Picknicken? Dann bring für dich eine Kleinigkeit zu Essen und Trinken mit. Min. 15° und trocken soll es sein, wenn das Wetter nicht mitmacht, erreicht dich per E-Mail eine Event-Absage. Mehr Infos und Buchung, gehe im Stundenplan zum 02. Juli |
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Mit abwechslungsreichen BARRE, YOGA, PILATES und SLOW MOOD Klassen, erlebe jeden Tag Impulse für Körper, Geist und Seele. Schau dich auf meiner Webseite um und besuche mich auf Instagram und Facebook. Du möchtest auch deinen Freunden gutes tun, danke, dass du diesen Newsletter teilst.
Bei Fragen bin ich gerne für dich da. BARBARA |
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