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Hallo Ihr Lieben,
in der Adventszeit ist dieses Jahr einiges anders. Für viele von uns ist und wird es vielleicht nicht das Fest, das wir erwartet haben.
Kommt es nicht immer wieder vor, dass die Dinge anders kommen als gedacht. Mal mit größeren, weitreichenderen Folgen, mal mit kleineren leiseren Auswirkungen. An meine Auszeit in Indien im Ashram erinnere ich mich gerne. Mein Meditationslehrer hat es so schön gesagt: beim Loslassen geht es nicht darum, tatsächlich etwas loszulassen. Wenn dies möglich wäre, würden wir doch alle „hier!“ rufen. Es geht in bestimmten Situationen darum, die Dinge so anzunehmen, wie sie sind.
Ich finde es schwer und rausche immer wieder rein. Übe weiter und freue mich, wann immer es mir gelingt ;-) Wie gehst Du damit um, wenn deine Erwartung nicht erfüllt wird?
Ich unterstütze, stärke, kultiviere das Annehmen mit bewusster Bewegung.
VIDEOS ON-DEMAND BALD NOCH FLEXIBLER
Ab Weihnachten biete ich dir etwas ganz Neues an: Deine Wunschstunde, zu jederzeit und von Überall über meine neue On-Demand Seite.
An jedem Adventssonntag schenke ich dir ein Video: als Impuls für den Tag, als Pause für zwischendurch, oder zur Erholung am Abend. Dieses Geschenk kannst du gerne auch an deine Freunde weiterleiten. Und das Beste: die kleine Advents-Praxis steht dir den ganzen Monat kostenlos zur Verfügung.
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