Entdecke die Vorteile der Ganzheitlichen Bewegung

Bewusste Bewegung tut nicht nur dem Körper gut: Wir können uns auf so vielen Ebenen etwas Gutes tun und uns Gesundheit, Freude und Wohlbefinden schenken. Erlebe die Praxis in jeglicher Form. In guten wie in schlechten Zeiten: Wer sich um sich selbst kümmert, ist widerstandsfähiger. Selbstliebe ist kein Egoismus. Es ist das verantwortliche Sorgen um den Garten, den dir das Leben anvertraut hat. Du tust uns allen einen Gefallen, wenn du dich liebst und gut für dich sorgst. Denn die Früchte, die in deinem Garten reifen, wenn du gut für dich sorgst, werden uns allen zugutekommen.

In meiner Osterauszeit ist mir dieser Satz begegnet und hat mich zum Nachdenken angeregt: Wenn du deinen Hund, deinen Partner, deine Arbeit mit mehr Sorgfalt und Liebe beschenkst, als dich selbst, fehlt es dir an Selbstliebe. Sagen wir es so, bei mir gibts noch Luft nach oben ;-)
Wir wirkt der Satz auf Dich?