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Im " Hier und Jetzt" zu leben, ist ein geflügeltes Wort geworden. Das ändert jedoch nichts an der tiefen Wahrheit, die darin steckt.
Es geht nicht nur darum, nicht in der Vergangenheit festzustecken oder alles in die Zukunft zu verlegen. Es bedeutet auch, sich im jetzigen Moment "auszudehnen", ihn aufs intensivste zu erleben.
Die Welt als offenes Feld von Möglichkeiten, ohne Bedrohung und Gefahr zu sehen, Vertrauen zu spüren auf dem eigenen Weg, ohne zu wissen wo's lang geht. Ich übe ;-)
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Ermögliche deinem Körper mit Pilates mühelosere, fließende und ausbalancierte Bewegungen.
Kostenlos für alle, aber nicht umsonst ;-)
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Diese ruhige Praxis fokussiert auf Körperwahrnehmung und Regeneration. Durch Mobilisation und Dehnung verbessert sich die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule und Gelenke. Freiheit im Körper, Klarheit im Geist.
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In diesem Workshop, befreist du dich von Enge und Ballast. Bringst in 120 Minuten deinen Energiehaushalt mit der Lebensbejahenden bewegten Meditation zum fließen. Spürst dien unermessliches Potenzial. Wegen der starken körperlichen Komponente, ist die AKTIVE MEDITATION ein geradezu Ideales Mittel gegen stress.
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Bring im BARRE ENERGIE-FLOW Workshop zwei Stunden deinen Körper zum fließen. Wir regen den Stoffwechsel an, verbessern die Versorgung der Körperregionen und das Körperbewusstsein.
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Die ersten Tage des neuen Jahres sind immer inspiriert vom Gefühl des Neuanfangs. Eine wunderbare Zeit für einen Neujahresbooster. Mach dich fit, tanke neue Energie und erlebe einen Frischekick für ein bewussteres und glücklicheres Leben ...
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Viel Freude mit abwechslungsreichen BARRE, YOGA, PILATES und SLOW MOOD Klassen. Erlebe jeden Tag Impulse für Körper, Geist & Seele. Schau dich auf der Webseite um, besuche mich auf Instagram und Facebook. Außerdem freue ich mich, wenn du meinen Newsletter teilst. Melde dich wenn Du Fragen hast sehr gerne auch telefonisch bei mir. Deine BARBARA |
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