|
|
Für fast jedes Verhalten gibt es eine plausibel klingende Ausrede: Zeit, Geld, Wetter ... Meine Ausrede ist folgende? Wenn es etwas Wichtiges zu erledigen gibt und ich unklar bin wie ich es hinkriege, wo ich anfangen soll, drücke ich es zur Seite und putze die Wohnung. Ich suche mir etwas, was auch gemacht werden muss, damit ich nicht untätig bin 🙈
Ausreden sind eine Absage an die eigene Verantwortung und eine Art Selbstbetrug. Ich halte sie für gefährlich, ich glaube sie, halten uns davon ab, unsere Träume und Ziele zu verwirklichen. Was passiert, wenn ich sage, es war mir nicht wichtig genug? Oder ich hatte keine Lust? Kratzt es am Selbstbild, wenn wir gnadenlos ehrlich sind?
Professor Bernard Roth ist überzeugt: Gründe sind oft nur Ausreden. Wir nutzen sie, um unsere Mängel nicht sehen zu müssen. Wer etwas will, findet Wege: Wer etwas nicht will, findet Ausreden.
Wo weichst Du aus, was bremst Dich gerade?
Herzliche Grüße, Barbara
|
|
|
|
| |
Im BARRE Energie-Flow bringst du in zwei Stunden deinen Körper zum Fließen. Wir regen den Stoffwechseln an, verbessern die Versorgung der Körperregionen und das Körperbewusstsein.
Falls vorhanden, bring bitte Deine eigene Matte mit. Diese Spezial-Klasse ist für Anfänger, Geübte und Wiedereinsteiger geeignet. Mehr Infos und Buchung
|
|
|
|
|
|
| |
Du willst in einer konstanten Gruppe üben, mit einem fixen Termin Deinem Körper regelmäßig gutes tun, dann stehen Dir folgende Kurse zur Auswahl. Alle 3 Kurse sind sowohl für Einsteiger, Erfahrene, als auch Wiedereinsteiger geeignet.
Nimmst Du zum ersten Mal teil, sende mir eine kurze Nachricht, erst dann ist die Anmeldung im Buchungssystem möglich. Mittwoch 8 Wochen Kurs YOGA 16:45-18:00 Uhr (KK Zuschuss) 8 Wochen Kurs PILATES 18:15-19:30 Uhr 8 Wochen Kurs YOGA 19:45-21:00 Uhr (KK Zuschuss)
Der 8 Wochenkurs findet an folgenden Terminen statt: 21. Juni./ 28. Juni/ 05. Juli/ 12. Juli/ 19. Juli/ 26. Juli/ 06. September/ 13. September (im August findet kein Unterricht statt) Mehr Infos und Buchung, gehe im Stundenplan zum 21. Juni
|
|
|
|
|
|
| |
Mit PILATES stärkst du deine tiefe Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur. Die präzisen Übungen und die bewusste Atmung schenken dir neue Stabilität.
Du willst in einer konstanten Gruppe üben, mit einem fixen Termin deinem Körper regelmäßig gutes tun. Der Kurs ist für Einsteiger, Erfahrene und Wiedereinsteiger geeignet.
Der 8 Wochenkurs findet an folgenden Terminen statt: 03. Juli./ 10. Juli/ 17. Juli/ 24. Juli/ 4. Sep./ 11. Sep./ 18. Sep./ 25. Sep. (im August findet der 8 Wochenkurs nicht statt) Mehr Infos und Buchung, gehe im Stundenplan zum 03. Juli
|
|
|
|
|
|
| |
An der Ballettstange trainierst du deine Muskeln wie eine Tänzerin und sorgst für eine athletische und anmutige Figur. Stretching rundet die intensive Praxis ab.
Du willst in einer konstanten Gruppe üben, mit einem fixen Termin deinem Körper regelmäßig gutes tun. Der Kurs ist für Einsteiger, Erfahrene und Wiedereinsteiger geeignet.
Der 8 Wochenkurs findet an folgenden Terminen statt: 04. Juli./ 11. Juli/ 12. Juli/ 13. Juli/ 5. Sep./ 12. Sep./ 19. Sep./ 26. Sep. (im August findet der 8 Wochenkurs nicht statt) Mehr Infos und Buchung, gehe im Stundenplan zum 04. Juli
|
|
|
|
|
|
Mit abwechslungsreichen BARRE, YOGA, PILATES und SLOW MOOD Klassen, erlebe jeden Tag Impulse für Körper, Geist und Seele. Schau dich auf meiner Webseite um und besuche mich auf Instagram und Facebook. Du möchtest auch deinen Freunden gutes tun, danke, dass du diesen Newsletter teilst. Bei Fragen bin ich gerne für dich da. BARBARA
|
|
|
|