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Bewegungsintuition hat sich über Jahrmillionen entwickelt. Mein Resümee nach 20 Jahren Unterricht: Es gibt nicht die eine Bewegung für jeden. Wir brauchen vielfältige und regelmäßige Bewegung, um gesund zu sein. Wer sich auf die Praxis einlässt, kann am eigenen Körper spüren, an welcher Stelle er über die Jahre nachlässig geworden ist und häufig auch, dass diese Nachlässigkeit zu Blockaden führt. Häufige Blockaden finden nach meiner Beobachtung im Rücken statt. Meine größte Blockade sind meine Gedanken ;-) kennst du deine?
Möchtest du frei sein von Blockaden und dein Bewegungspotenzial voll entfalten? Übe regelmäßig, JETZT auch in München in einer konstanten Gruppe im "8 Wochen Kurs".
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Bis 31. August stehen dir die aktuellen Produkte/ Preise zur Verfügung. Ab 1. September 2022, gibt es für die online Teilnahme ausschließlich 10er Karten mit einem 1/2 Jahr Gültigkeit für 120 €. Einzeltickets, Wochenkarte, Monatskarte, gibt es nicht mehr.
Auf vielfachen Wunsch stehen dir ab August täglich Aufzeichnungen ab 07:00 Uhr morgens zur Verfügung. So ist ein energievoller Start in den Tag garantiert. Sommer 2022: Wo ist deine Matte überall dabei?
Mehr Infos & Anmeldung
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Willst du in einer konstanten Gruppe üben, mit einem fixen Termin deinem Körper regelmäßig gutes tun? Alle 3 Kurse sind sowohl für Einsteiger, Erfahrene, als auch Wiedereinsteiger geeignet.
Montag -- 8 Wochen PILATES Kurs 12:00-13:15 Uhr
Dienstag -- 8 Wochen BARRE Kurs 12:00-13:15 Uhr
Donnerstag -- 8 Wochen YOGA Kurs 12:00-13:15 Uhr
13. September - 08. November (KW 37- KW45, nicht in den Herbstferien, oder an Feiertagen)
Bitte beachte! Die Teilnahme ist nur am gesamten Kurs möglich. Eine Kursteilnahme mit Punktekarten, oder Einzeltickets ist nicht möglich. Du kannst an einem Kurstermin nicht dabei sein? Dann schreib mir eine E-Mail, anschließend, findest du ein Einzelticket in deinem Profil, mit dem du eine Klasse deiner Wahl online nachholen kannst.
Mehr Infos & Anmeldung
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Willst du in einer konstanten Gruppe üben, mit einem fixen Termin deinem Körper regelmäßig gutes tun, dann stehen dir folgende Termine zur Auswahl. Alle 3 Kurse sind sowohl für Einsteiger, Erfahrene, als auch Wiedereinsteiger geeignet.
Wenn du zum ersten Mal teilnimmst, sende mir eine kurze Nachricht, dann schalte ich dich für die Anmeldung frei.
Mittwoch
8 Wochen YOGA Kurs 16:45-18:00 Uhr (KK Zuschuss)
8 Wochen PILATES Kurs 18:15-19:30 Uhr
8 Wochen YOGA Kurs 19:45-21:00 Uhr (KK Zuschuss)
14. September - 09. November (KW 37. - KW 45, nicht in den Herbstferien, oder an Feiertagen)
Mehr Infos & Anmeldung
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Mit abwechslungsreichen BARRE, YOGA, PILATES und SLOW MOOD Klassen, erlebe jeden Tag Impulse für Körper, Geist und Seele. Schau dich auf meiner Webseite um und besuche mich auf Instagram und Facebook. Willst du auch deinen Freunden gutes tun und meine Arbeit unterstützen, dann freue ich mich sehr, wenn du meinen Newsletter teilst. Bei Fragen bin ich gerne für dich da. Deine BARBARA |
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