NEU im WOCHENPLAN: Dienstagmittag BARRE

Eine weitere Unterrichtseinheit BARRE biete ich Euch im neuen Jahr am Dienstagmittag von 12:00 – 13:15 Uhr. Deine Teilnahme bitte rechtzeitig vorab bei BARBARA anmelden.

Kommende Workshops

Im Rahmen der von Dr. med. Monika Grasser organisierten GESUNDHEITSTAGE 2019 in Buch a. Buchrain gibt es am 15.2.2019 im 90-Min.-Workshop "SLOW MOOD Stressausgleich für die Gelenke" die Möglichkeit, kostenfrei meine Arbeit kennen zu lernen: Der Eintritt ist frei, jede(r) ist herzlich willkommen. Zwischen 24.2. und 12.5. treffen wir uns für jeweils 2 Std. konzentrierte Praxis:

24.02. von 10 – 12 Uhr in München: YOGA // Stärke & Präsenz aus der Mitte
17.03. von 10 – 12 Uhr in München: BARRE // Stabilität an der Ballettstange
24.03. von 10 – 12 Uhr in Buch a.B.: Dynamisch meditieren & entgiften
31.03. von 10 – 12 Uhr in München: FASZIEN YOGA // Sequenzen für das Körperbewusstsein
14.04. von 10 – 12 Uhr in München: PILATES meets BARRE
19.04. von 10 – 12 Uhr in München: SLOW MOOD // Sanfte Flows für Stressausgleich
22.04. von 10 – 12 Uhr in München: BARRE // Energy Flow
12.05. von 10 – 12 Uhr in München: FASZIEN PILATES // Geschmeidig, beweglich, vital

Workshop-Übersicht. Deine Teilnahme bitte rechtzeitig vorab bei BARBARA anmelden.

Retreats 2019

05.04.–07.04.2019 DETOX (3 Tage) in Kitzbühel (Details/Anmeldung)
31.05.– 02.06.2019 BARRE CAMP (3 Tage) in Kitzbühel (Details/Anmeldung)
11.08.– 16.08.2019 SOMMERFRISCHE (6 Tage) in Kitzbühel (Details/Anmeldung)
21.11.– 24.11.2019 SLOW MOOD Jahresausklang (4 Tage) in Kitzbühel (Details/Anmeldung)

Unterrichtspausen gibt es vom 4.–7. März wg. Ferien und vom 8.–12. April wg. einer Fortbildung. Ich wünsche uns einen weiterhin so schönen Winter und freue mich auf ein Wiedersehen auf der Matte.

Herzliche Grüße, bis bald,
BARBARA