Privattraining

Yoga wurde ursprünglich direkt an den Schüler gelehrt und auch Joseph Pilates konzipierte seine Methode als Eins-zu-Eins-Training. In dieser individuellen Arbeit fokussiere ich meine Erfahrung und mein Wissen ganz auf Deine Bedürfnisse und Wünsche.

PRIVATSTUNDE

Möchtest du einem Unterricht nachgehen, der genau auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist? Privatunterricht ermöglicht einen intensiven Einstieg, kann Themenbereiche vertiefen, berücksichtigt körperliche Einschränkung, und spart Zeit. Für das Erreichen deiner persönlichen Ziele biete ich 10er-Karten. Du erlebst gezielte Korrekturen, verbesserst deine Haltung und gewinnst an Ausstrahlung.

Konzeption
Bewegungs- und Stressausgleichspraxis
Ernährung, Detox

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Laufzeit	179 Tage
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"Drei Pfade hat der Mensch in sich, in denen sich sein Leben tätigt: die Seele, den Leib und die Sinne."

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