Erwecke Deine Eigenschaft

Wenn Du für einen Moment in jedem Menschen eine Eigenschaft erwecken könntest, welche wäre das? Freude an Bewegung ist meine Antwort. Wie lautet Deine? Lebst Du sie vor? Lasst uns starten JETZT.

Bei der Entwicklung vom STARK & LEICHT Programm ging's ein paar Schritte vor und wieder zurück. Es ging rauf und runter im Austausch mit Menschen aus unterschiedlichen Fachrichtungen, experimentieren, Erfahrungswerte zusammenzutragen, verstaubte Ausbildungsunterlagen herausholen ... usw. es hat 10 Monate gedauert. Und ist logisch im Prozess ;-) 

Weißt Du, was mir geholfen hat bei all der Arbeit nicht unterzugehen und aufzugeben?

Mein Wunsch, Freude an "Bewegung" zu vermitteln. Bewegung kann nur tiefgreifend wirken, wenn sie Freude macht. Aber wenn das der Fall ist und auch das ist ein Prozess, dann hat sie sowas von unfassbar weitreichende Folgen auf unsere Lebensqualität. Und wie soll Bewegung Freude machen, wenn es überall zwickt, Kraft nicht spürbar oder eine Position unsicher ausgerichtet ist?

Ich bin so in Vorfreude, Dich dabei zu begleiten ... den ohne Deinen Körper geht nichts. 
Barbara