DETOX AT HOME – Dein Frühjahrs Programm online
05. – 07. März 2021

Der Frühling als Übergangszeit ist ein idealer Zeitpunkt für ein sanftes Detox Programm, das Körper und Geist klärt und das System auf die wärmere Jahreszeit vorbereitet. DETOX AT HOME dein Kurzzeit Retreat in den eigenen 4 Wänden.   Die Kombination aus gesunder Ernährung, Detox Praxis, körperlicher und mentaler Reinigung, unterstützt die Entgiftung und du kurbelst […]

KRAFT & FREIHEIT Yoga Retreat
18. – 21. März 2021

Das Frühjahr steht für Aufbruch und Wachstum. Überall sprießt erstes Grün und die Frühblüher zeigen täglich mehr ihre Köpfe. Morgens erwartet dich eine aktive, kraftvolle, energiespendende Yogapraxis. Am Nachmittag eine erholende, ruhige, dehnende Praxis. Wir haben ausreicht Zeit zu spüren was ist.

SLOW MOOD – Ruhe zum Jahresausklang
25. – 28. November 2021

Die Adventszeit, Weihnachten und schließlich Silvester stehen an. Das Jahr neigt sich dem Ende. Es herrscht Jahresendspurtstimmung. Im SLOW MOOD Retreat drosseln wir vier Tage lang bewusst das Tempo, lassen ein wenig Luft heraus. Das alte Jahr in Ruhe abschließen, das neue stärkend empfangen. Diese ruhige Praxis fokussiert auf Körperwahrnehmung und Regeneration. Durch Mobilisation und Dehnung […]

DETOX City Retreat
16.-18. Oktober 2020

YOGA KRAFT & FREIHEIT Retreat Frühling 2021

Die Osterzeit steht für Aufbruch und Wachstum. Überall sprießt erstes Grün und die Frühblüher zeigen täglich mehr ihre Köpfe. Im OSTERAUSZEIT Yoga Retreat im Q! RESORT in Kitzbühel widmen wir uns dem Thema Wachstum.

11.–16.8.19 SOMMERFRISCHE RETREAT im Q! RESORT in Kitzbühel

Mit dem SOMMERFRISCHE RETREAT vom 11.–16. August 2019 treffen wir uns erstmals für fast eine ganze Woche BARBARA HEINER Bewegungspraxis aus Yoga, Pilates, Detox-Praxis, Fasziale Inspirationen und Slow Mood Stressausgleich: dem Besten aus den verschiedenen Welten. DETAILS ZUM HOTEL.

21.–24.11.2019: SLOW MOOD Retreat zum Jahresausklang

Die Adventszeit, Weihnachten und schließlich Silvester stehen an. Das Jahr neigt sich seinem Ausklang, dem Übergang in einen neuen Jahreszyklus entgegen. Überall herrscht Jahresendspurtstimmung. Im SLOW MOOD Retreat im Q! RESORT in Kitzbühel drosseln wir vier Tage lang bewusst das Tempo, lassen ein wenig Luft heraus.

31.5.–2.6.19 BARRE CAMP im Q! RESORT in Kitzbühel

Mit dem BARRE CAMP vom 31. Mai – 2. Juni treffen wir uns erstmals im familiengeführten Health & Spa Hotel Q! RESORT in Kitzbühel für drei intensive Tage BARRE Praxis. Die DETAILS ZUM HOTEL.

22.–25.11.2018: SLOW MOOD Retreat zum Jahresausklang

Die Adventszeit, Weihnachten und schließlich Silvester stehen an. Das Jahr neigt sich seinem Ausklang, dem Übergang in einen neuen Jahreszyklus entgegen. Überall herrscht Jahresendspurtstimmung. Im SLOW MOOD Retreat im Q! RESORT in Kitzbühel drosseln wir vier Tage lang bewusst das Tempo, lassen ein wenig Luft heraus.