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DETOX AT HOME – Dein Frühjahrs Programm online
05. – 07. März 2021
Der Frühling als Übergangszeit ist ein idealer Zeitpunkt für ein sanftes Detox Programm, das Körper und Geist klärt und das System auf die wärmere Jahreszeit vorbereitet. DETOX AT HOME dein Kurzzeit Retreat in den eigenen 4 Wänden. Die Kombination aus gesunder Ernährung, Detox Praxis, körperlicher und mentaler Reinigung, unterstützt die Entgiftung und du kurbelst […]
05. – 07. März 2021
KRAFT & FREIHEIT Yoga Retreat
18. – 21. März 2021
Das Frühjahr steht für Aufbruch und Wachstum. Überall sprießt erstes Grün und die Frühblüher zeigen täglich mehr ihre Köpfe. Morgens erwartet dich eine aktive, kraftvolle, energiespendende Yogapraxis. Am Nachmittag eine erholende, ruhige, dehnende Praxis. Wir haben ausreicht Zeit zu spüren was ist.
18. – 21. März 2021
SLOW MOOD – Ruhe zum Jahresausklang
25. – 28. November 2021
Die Adventszeit, Weihnachten und schließlich Silvester stehen an. Das Jahr neigt sich dem Ende. Es herrscht Jahresendspurtstimmung. Im SLOW MOOD Retreat drosseln wir vier Tage lang bewusst das Tempo, lassen ein wenig Luft heraus. Das alte Jahr in Ruhe abschließen, das neue stärkend empfangen. Diese ruhige Praxis fokussiert auf Körperwahrnehmung und Regeneration. Durch Mobilisation und Dehnung […]
25. – 28. November 2021
DETOX City Retreat
16.-18. Oktober 2020
16.-18. Oktober 2020
DETOX YOGA Workshop
27. September 2020 Online
Sonntag 27. September 2020 // 10:00 – 12:00 Uhr // 39 € In diesem zweistündigen DETOX YOGA Workshop, unterstützt du deine körpereigenen Entgiftungsmechanismen. hier anmelden
27. September 2020 Online
YOGA KRAFT & FREIHEIT Retreat Frühling 2021
Die Osterzeit steht für Aufbruch und Wachstum. Überall sprießt erstes Grün und die Frühblüher zeigen täglich mehr ihre Köpfe. Im OSTERAUSZEIT Yoga Retreat im Q! RESORT in Kitzbühel widmen wir uns dem Thema Wachstum.
TREND BARRE-FITNESS: Warum Topmodels diesem Workout vertrauen // Magazinbeitrag in „active woman“ 3/2019
Endlich ist es wirklich Sommer. Dann und wann finden wir Zeit für eine Stunde draußen, in der Sonne oder im Schatten. Da kommt uns diese schön aufgemachte BARRE-Lektüre gerade recht: Kerstin Börß schreibt in der „active woman“ 3/2019 über den Trend BARRE.
Detox Yoga für Balance im Innen wie Aussen
Dauerstress durch die vielfache Belastung in unserer modernen Zeit, Umweltgifte, industriell hergestellte Lebensmittel: Die toxischen Einflüsse auf unser Leben nehmen auf unterschiedlichen Ebenen zu.
Barbara Heiner BARRE Clip
Mitte März 2018 trafen wir uns im BALLETTZENTRUM SCHWABING, in dem ich auch den Löwenanteil meiner BARRE Stunden und Workshops unterrichte,
EU-DSGVO: Das neue Datenschutzgesetz macht neue Anmeldungen zum Newsletter notwendig
Am 25. Mai 2018 wird die europäische Datenschutz-Grundverordnung EU-DSGVO für den Schutz personenbezogener Daten gesetzlich bindend.